暑期跳绳作文四零零字左右
暑期跳绳作文四零零字左右 第一篇
那一年生日时妈妈送给我一副跳绳,它普普通通,平平凡凡,只是一家商店买的跳绳罢了,但因为是妈妈给我的,仿佛有一种神奇的力量。
别看它只是一根朴实无华,平平无奇的小跳绳。有一次,学校举行运动会,却给了我很大的帮助。那次运动会,我想为班级拿到一份荣誉。刚开始我认为跳绳比较简单,所以我毅然决然地报了跳绳,一开始我觉得,跳绳很容易,跳一跳就行。到了运动会前几天我才知道:“虽然是运动会,那肯定是高手如云啊!不拿个三四名是不是太没面子了!”
这下我可急了,看到妈妈给我的跳绳,我一把抓住,冲到楼下,立马跳起来。一开始很不顺手,要么打头,要么打脚,跳得一点也不好,哎,难道我的跳绳真的那么差吗?早知道当初就不报跳绳了。是因为我太笨了吗?一直跳不好。妈妈看出了我的心思,“别急,认真练,你可以做到。”听了妈妈的话,我试着练习,早上跳,放学回家继续跳,果然不那么差了,一分钟至少能跳一五零次以上了。
运动会那一天,我还拿了个第三名,这荣誉的获得离不开妈妈给我的鼓励。
每次看到跳绳,我就想起了妈妈。妈妈,你在远方还好吗?我想你。虽然这跳绳已坏了,无法继续再跳,但它是我心爱之物,就像妈妈陪着我。
暑期跳绳作文四零零字左右 第二篇
哈!星期四终于到了,知道我为什么这么高兴吗?因为今天我们要举行跳绳比赛。
听见了广播,老师立马让我们出去排队,来到了小操场,看到同学们跃跃欲试、摩拳擦掌,我的心情更激动了。
首先举行的是跳短绳比赛。只听裁判一声令下,比赛开始了,同学们马上舞动手中的跳绳跳起来,“啪啪”声不绝于耳。我看了一眼她们,有的一开始跳的很快,跳一会儿就浑身无力了,有的一开始跳的'很慢,可是也坚持不了多久,有的一会快,一会慢,跳的还真不错。于是,我也不甘示弱,一口气跳了一四零个,我吃了一惊,我以前可就只跳了一零零个而已呀!而且自从那次以后,我连七零个也跳不到呀!
接着又开始了跳长绳比赛。一班先开始了,他们跳了四二个,轮到我们班了。我们等着裁判的哨声,哨声一响,同学们开始了。几次跳起,又几次失败,渐渐的,时间到了,我们只跳了四零个。后来,成绩出来了,五班和三班获得了第一名。虽然我们没有获得第一,但我们一定会继续努力的!
啊!这次比赛可真激烈。
暑期跳绳作文四零零字左右 第三篇
童年,是一朵芳香四溢的鲜花;童年,是一条清澈见底的小河;童年,是一个色彩斑斓的宝盒。童年的故事总是让我心驰神往,念念不忘,其中,让我最难忘的是第一次参加跳绳比赛。
这是一场家庭成员之间的比赛。那时我六岁,妈妈正在跳绳,我灵机一动,说:“妈妈,我们来跳绳比赛吧!”妈妈笑着说:“好啊!谁怕谁啊!”一旁的爸爸也要来参加。我和妈妈异口同声的说:“就你那笨样,带个啤酒肚子,能跳的动?”爸爸假装生气的说:“你们别小瞧了我,比比就知道我的厉害了!”
比赛开始了,妈妈先跳,一开始她原地跳着,不到一分钟速度越来越慢,一会儿往前跳,一会儿往后跳。最后单脚跳。我知道妈妈体力不支了,还没到时间,妈妈主动放弃了。轮到我了,我轻轻地跃起,又轻轻地落下,妈妈说我像一只小燕子。才一半左右的时间我便越跳越慢,不过坚持到了最后。爸爸开始跳了,只见他不慌不忙笨拙地跳着,爸爸匀速跳到了最后。统计结果出来了,爸爸得了冠军。
就是这次跳绳比赛让我明白了,做任何事情都不要小巧别人,轻言放弃,半途而废。
暑期跳绳作文四零零字左右 第四篇
在这数九寒天的日子里,我们学校举行了一年一度的运动会。
早上,老师兴冲冲地走进教室,大声说:“同学们,今天学校将举行跳绳比赛,参加比赛的人请做好准备,你们要为班级争光。”同学们听了高兴地又蹦又跳。我的心怦怦直跳,自言自语地说:“我多么自豪啊!幸运的成为了一名运动员。
下午,老师带着运动员们来到操场上,让大家排成队伍。老师说:“第一个项目是跳双飞。”一声清脆的哨音,划破了场上仿佛凝固的空气,比赛开始了,各队员拿起绳子挥动起双臂,飞快地跳了起来。运动员们有的像机灵的猴子一样左右跳跃,有的像可爱的小松鼠上窜下跳,在场观看的人看的眼花缭乱。我手中的绳子上下翻飞,像“金蛇狂舞”,发出“呼呼”的声音,我用力的跳着,结果,跳了五十多下。
接下来就是激动人心的跳长绳比赛了。没有参加比赛的人忙着帮参加比赛的同学拿衣服,比赛开始了,旁边的'人使劲的甩着绳子,运动员们个个精神饱满,飞快地跳了起来,结果,我们班的同学跳了九十六下,老师说:“跳长绳三(一)班第一名。”同学们情不自禁的欢呼着。
尽管这次比赛,我们班取得了好成绩,但是我们胜不骄,败不馁,友谊第一,比赛第二。因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领。让我们一起努力,开创我们美好的未来吧!
暑期跳绳作文四零零字左右 第五篇
跳绳是一项最简单的体育运动,也是我非常喜欢的运动。
你猜我为什么喜欢跳绳呢?因为跳绳不但能zeng强我的'意志,而且还能锻炼我的身体,让我的身体长得更加强壮。记得有一次,我得了流感,还有点发烧,妈妈说:“来!我们来一次跳绳比赛!”我闷闷不乐地说“好”。我一口气跳了二二零个,热得我满头大汗。妈妈又给我试了试体温,哇,体温正常了!
我可喜欢跳绳了,它带给了我无数的欢乐。
我最喜欢的体育运动是跳绳。
有一次跳绳比赛,我输给了黄河。从那时起,他在我面前傲气十足,不再听我的管理,我暗暗下决心,下次比赛一定胜过他。于是,我和跳绳成了形影不离的好朋友,我下课跳,放学跳,睡觉前也要跳上几分钟。只要一跳绳我什么都忘了,脚下像踩着风,绳子呼呼飞舞,打在地上啪啪直响,在一旁帮我数数的小朋友都惊呆了,每次不跳到大汗淋淋我决不罢休。现在我每分钟比过去多跳五零下。我想,下一次比赛胜利一定输于我。
从跳绳比赛中我懂得了,要当好班长,就必须事事走在同学们的前面。
暑期跳绳作文四零零字左右 第六篇
我的课余生活丰富多彩,就说跳绳吧!
记得读幼儿园大班的时候,叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下,一不小心,跳绳把我的脚给缠住了,让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说:“太难了,我不想学了,反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说:“孩子,不要泄气,要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧!你的老太公装油时,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒进油瓶,一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的,天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说:“我要是天天练,跳绳也能练得很熟了,对不对?”妈妈向我点点头。从那以后,每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前转绳、向后转绳和交叉转绳,还有单独跳、双人跳和多人跳。
上小学一年级了,学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了,可跳得太慢了。二年级,我就开始练速度了。我发现双脚并立,膝盖稍微弯曲,踮起脚尖飞快蹦跳,双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子,速度就变快了。我就用这个方法练习,一天比一天跳得快了。在一次跳绳比赛中,我把全身的力气都迸发出来,飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时,我问了一下,一分钟居然跳了一八零下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气,是她给了我力量。
同学们,只要功夫深,什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活,我爱跳绳。
暑期跳绳作文四零零字左右 第七篇
今天,一年一度的跳绳比赛又开始了,我们显得异常兴奋。我参加五个项目:单摇、双摇、编花、一带一(我和林瑞堃跳)和与其他九个同学跳长绳。
首先是单摇,我们每班六个人,一个一个来,当裁判员到我名字时,我沉着地走到二号老师的面前。好!裁判员吹响了比赛开始的哨声,我迅速地跳了起来,过了一会儿,我已经筋疲力尽了,哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去,但同学们的.呼喊声使我深受感动,咬紧牙关,加速跳了起来。裁判员再一次吹响了全场比赛结束的哨声,我跳了八零个!我和林瑞堃跳一带一时,只跳了三零多个,但何老师的一句话使我想更加努力,勇敢向前——“跳不好没关系,重在参与!”
这次比赛,张童悦使我深受感动,他为我们取得好成绩,喊得嗓子都哑了,在此,我想跟张童悦说:“谢谢你!”
虽然比赛的成绩还不知道,但我非常高兴,因为我明白了一个道理:好成绩的取得离不开坚持不懈地努力,更离不开同学们的鼓励,这真是一次难忘的比赛呀!
暑期跳绳作文四零零字左右 第八篇
今天,阳光明媚,万里无云,我们迎来了学校一年一度举办的跳绳比赛。
下午,同学们都来到操场上,为比赛的同学加油助威。我也有幸参加了比赛,不过我与他们不同的是,我们一共四个人,在一起合作跳大绳,比赛快开始了,我们在台下,做着最后的准备。我们花样大绳在第二场,首先比赛的是速跳选手,只见一声令下,跳绳好似离弦的箭,飞快的在选手的头脚之间来回转动,快的都要看不见绳了,台上比赛举行的热火朝天,台下同学们也没闲着,以自己最大的声音为场上选手加油助威。场上场下,有静有动,够成一篇精彩绝伦的片段。
终于轮到我们上场了,我鼓足了劲,心里暗暗下定决心,一定要赛出好成绩。绳子开始挥动,开始跳了,一下,两下……直到最后,我们以优美的身姿,漂亮的动作,赢得了台下全体同学热烈的掌声,我心中的这块石头也终于落地了。比赛结束后,分数出来了,大家都屏住呼吸,念到我们班时,一听,全场最高分,我高兴的'一蹦三尺高,我们终于胜利了。
我参加比赛是因为我要多锻炼,因为我明白学校举办比赛的原因,他们不就是为了让我们多锻炼,有一个好身体吗,下次我还要参加,这次跳绳比赛真的太精彩了!
暑期跳绳作文四零零字左右 第九篇
叮铃铃!课间操开始时间到了,同学们来到操场上,高兴地起长绳。大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕,迅速在绳间飞跃;有的.同学像灵活的小鸟,欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿,轻巧地从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中,好像海浪一次次地冲向沙滩,跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了,看着快速摇动的绳子,听着“啪啪”打地的声音,我有点害怕了。我害怕被抽疼,又怕被绳子绊倒。我站在原地,身体随着绳子的节奏,一下一下地晃动着,像蜻蜓点水一样,心里默默地数着:“一、二、三”。
这时,我的耳边响起了同学们鼓励的话语:“加油!加油!你一定能行的!”我想:“我一定能行的!”想到这儿,我鼓起勇气,打起精神,在绳子落下的那一刹那,眼一闭,心一横,向绳子钻过去。到绳子中间时,我左脚一蹬,右脚轻轻一抬,双手夹紧,头一低,一下子跳了过去。这时,我看见老师脸上已经露出了满意的笑容,我也听到了同学拉夸奖我:“你真棒!”我想:“原来,跳绳一点儿也不难,只要有自信心,有战胜困难的勇气,什么事都能成功的。”
今天,寒风刺骨,但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新本领。
暑期跳绳作文四零零字左右 第一零篇
有一天的下午我们学校举行了跳绳比赛,我也是其中的一位选手,不过我还是不怎么高兴,因为我很胖,万一没有取得好成绩,同学嘲笑我该怎么办?
于是我下定 决心要为班级争取好成绩。比赛开始了,我们班的同学都在使劲的摇动绳子,都在努力为班级争光。到我了,我拿起绳子,屏息凝视。只听一声哨响,大家都开始跳,看着大家对我的信任,我也开始跳了。我双手拿着绳子,疯狂摇绳,疯狂地跳起来。一分钟过去了,我跳了一八六下可是我已经筋疲力尽,但是看到同学在为我呐喊加油,我又 开始努力跳了起来。不过在这种情况下,我跳起来很费劲,因为我太想为班级争光,所以前六零秒我已经把六分之五的体力用完了。而我依然跳着,我闭着眼睛不管三七二十一地疯狂地跳起来。
最后我以九零秒跳二一六下的好成绩获得全年级第二的成绩。赛后大家都在称赞我,因此我心的那块石头落地了。通过这次比赛我得到了坚持就是胜利的道理。因为如果我不坚持的话,半途而废会被同学笑话的',而且更能来体现小胖子的体育是不如那些瘦同学的。所以坚持就是胜利的道理值得我学习,也值得大家学习。
暑期跳绳作文四零零字左右 第一一篇
我在上学的这几年中,我学会了很多,比如说:我学会了写字,我学会了认字,学会了跳绳,学会了踢毽子……这些我原本不会的东西,都是在同学们和老师的教导与帮助下,我才能学会的,对我印象最深的,便是,我学会跳绳的那一次。
那一次,学校里有一场跳绳比赛,可是,我不会跳绳,这可把我给急坏了,说自己不会跳绳,大家肯定会笑话我的,如果不说出来,到时候“成绩”不好,不仅仍就被大家笑话,还会给班级丢脸,于是,我只能厚着脸皮向老师和同学们说:“我…我不会跳绳。”没想到我把话说完后,大家非但没有嘲笑我,还友好的教我,帮助我,那时的我,别说我有多感动了。经过一段时间的训练,我和一些原本也不会跳绳的同学,都学会了跳绳,这可多亏了老师和同学们的帮助呀!虽然,我的动作,没有其他同学那么娴熟,那么的快,但是,我至少比原来要好了,聊胜于无吗!
现在,我已经能够与大家,跳差不多的个数了。那一次。我真正体会到了同学之间的友谊和老师对我们的帮助,我和同学们的友谊,就像是一棵小树,同学与我之间的点点滴滴,就是在为我们之间的那棵友谊之树,浇灌水,我们的友好,将是他不断的成长。
暑期跳绳作文四零零字左右 第一二篇
最近听老师说学校要举办“双飞”比赛,好开心,终于有了一个展示才华的好机会!比赛前我们几个选手都极度紧张,马上就要比赛了。虽然我们练习认真,准备充分,但是和一班二班的水平相比还是有差距的。但是,老师告诉我们:“不要和别人比。跟自己比。你能跳多少,别把身体弄坏。”听了老师的话,我们豁然开朗,跳动的心脏平静了许多。在球场上,我们看得见。我平静的心又紧张了:跳不好怎么办?老师会批评我吗?我在实践中一直是最弱的在裁判的指挥下,我们几个同学轻盈地跳了起来,裁判的姐姐不停地为我加油。我闭上眼睛,脑子里只写了一句话:一定要跳好,你最强!连续跳了七三次,我的绳子断了。但是我跳得很快,不顾汗水和疲惫。腿酸痛,累得断断续续跳不动。我正要放弃,就听到裁判的姐姐对我喊:“加油,加油!”一听到这个鼓励的`声音,我就恢复了力量:我不能放弃,我不能放弃!我不能做懦夫!不能抹黑班级!三分钟终于过去了,但这三分钟太长了,但我坚持的信念让我跳了起来。坚持就是胜利!回来的时候同学们像小喜鹊一样汇报成绩。我跳了一九零下,在学校拿了第二名。我超越了自己!虽然很累,但是真的很开心!
暑期跳绳作文四零零字左右 第一三篇
老师为了让我们锻炼身体,让我们在家每天都要练习跳绳。
于是放了学之后,我就让妈妈给我买了个跳绳在楼下跳起来。我拿起绳,一跳就踩到绳子了,我尝试了好几次,还是一个都跳不了,于是我就叫妈妈教我。妈妈说:“首先把绳子拿起来,用力向前甩,绳子快到脚底下的时候再向上跳。”我点点头,按照妈妈说的就能跳几下了,可是感觉特别累,我满头大汗的.问妈妈:“怎么这么累啊。”妈妈说:“你跳的太高了,跳低一点就不会这么累了。”于是我就跳低了一点,真的感觉好多了,不那么吃力了,可还总是跳不几个就踩到绳子,我都想放弃了,妈妈看出了我的心思说:“不要放弃,失败是成功之母。”听了妈妈的话,我又鼓足勇气接着练习。练了一会儿果然进步很大,我太开心了!妈妈夸我说:“太棒了,不过今后要继续努力,不能放弃哦!”我听了妈妈的话,我更开心了,以后我每天跳的次数都在增加,到今天我一分钟已经能跳六十六个了,今后我会更加努力练习的。
不论什么事都不要轻言放弃,只要有付出,就一定会有回报。